2009年1月5日（月）
仕事始め
このお正月、いかがお過ごしでしたか。ぼくは元旦から昨日まで、初詣したり、先祖のお墓参りに行ったり、高尾山に登ったりと、わりと忙しく動きまわっていました。お餅を食べ過ぎて、ほっぺたが少しふっくらとしたような気がします。
さて、今日が仕事始めだった方が多かったと思います。こころ温泉も本日より再開。この年末年始、今後の方向性について考えていたのですが、まあ、心の赴くままに進んでいこうと思います。これまでもそうでしたが、心を癒すためというより、ご機嫌に生きるためのカウンセリングをやっていこうと。
ぼくは誰の心も癒せません。一人ひとりが自分自身のカウンセラーとなって、心と仲良くつきあっていくための智恵をお伝えできればと思います。
おそらく皆さん、たくさんの本を読んで、もう心のしくみについての基本的な知識は持っていると思います。今年はそれをいかに有効に生かしていくかですよ。
迷ったら、基本に戻りましょう。基本とは、ありのままの自分を認め、ゆるし、愛すること。世界でいちばん大切な親友と接するかのように、ご自分とつきあっていきましょう。
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